Walking

Walking - Harmony Club

Class Overview

Il WALKING è una ginnastica basata sulla marcia sostenuta, che scolpisce cosce e glutei aiutando a bruciare calorie. Il walking è un perfezionamento del movimento naturale della camminata: la parola stessa significa appunto "camminare". È un gesto spontaneo e naturale che tutti siamo in grado di compiere, ma che tendiamo ad usare sempre meno. Per iniziare a praticare il walking non c’è bisogno di una preparazione particolare, non ci sono rischi e controindicazioni.

Class Details

Tutti i giorni
Per gli orari contatta la palestra
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Class Location